40대의 백인 여성이 편안한 요가복을 입고 요가 매트 위에 차분한 자세로 있는 모습의 반신 샷. 부드러운 조명과 작은 식물들이 배경에 있어 편안한 분위기를 만들어내며, 휴식과 마음챙김을 강조합니다.