70대의 한국인 여성의 반신 사진으로, 자연스러운 외모를 가진 그녀가 편안한 운동복과 운동화를 착용하고 두 손을 머리 위로 올리며 스트레칭을 하고 있는 모습입니다. 배경은 푸른 잔디와 나무가 있는 평화로운 공원 풍경으로, 여유롭고 지혜로운 분위기를 전합니다.
