フィットネスとメンタルウェルビーイングの調和の瞬間

快適なアスレチックウェアを着た40代中半の東アジア人女性が、暖かい照明の室内ジムで本を読んでいる姿。彼女はページを指でめくりながら、考え込んだ表情を浮かべており、フィットネスをテーマにした環境の中で静かな反省の瞬間を捉えています。

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